Let forståelig og særdeles effektiv

Det her er ikke terapi. Det er hjælp til at tage næste skridt – gennem træning.
Forandring kan trænes – og det kan du også lære.

Se de første 3 videoer


Vores kurser fører dig trin for trin mod en tilstand af ægte kontrol – dog kræver det din egen indsats.
HeadTrainer kvinde træner.

Når du har tid

Ingen faste krav til, hvornår eller hvordan du skal bruge øvelserne.

Lær hvor du skal skrue

Du en konkret metode til at “skru på de rigtige knapper” i din hjerne.

Grundlæggende viden

Lær hvordan fortidens oplevelser former dine nuværende reaktioner.

Fleksibel læring

Programmet kan tilpasses din personlighed og livsstil – så det passer til dig og dine behov.

Tag kontrollen tilbage

Det handler om at give dig de redskaber, der understøtter din egen rejse mod ægte kontrol.

Nye fortolkninger

Ved at omstrukturere de fortællinger, du har om fortiden, ændrer du din opfattelse af verden.

Sandheden er...

– hård for nogen!

Hvis du vil snakke om det i årevis – find en terapeut.

Hvis du leder efter nogen, der skal redde dig – kig et andet sted.

Mit liv – Mit ansvar!